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„Walkingtreff“

Inhalt: Walking ist gesund, macht spaß und hält fit!
Das sportliche Gehen ist ideal zur Gewichtsreduktion und Stärkung des Herz- Kreislaufsystems.
Die frische Luft stärkt die Immunabwehr.
Zielgruppe: An diesem Seminar kann grundsätzlich jeder teilnehmen, jedoch sollten Teilnehmer, bei denen die Fähigkeit zur sportlichen Betätigung fraglich ist, im Vorfeld einen Arzt konsultieren.
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos
Teilnehmerzahl: Die Veranstaltung findet ab einer Zahl von 12 Teilnehmern statt.
Maximale Teilnehmerzahl 20 Personen
Termin: auf Anfrage
Ort: Herford gegenüber dem H20 unter dem Kiewiesenschild
Anmeldung:
per mail   info@machmitbleibfit.de
schriftlich:   „Förderung der Transparenz in der Medizin e.V.“
Stichwort „ Walking“
Postfach 4207
32026 Herford